Añadir más vida a los años

Añadir más vida a los años

Practicar ejercicio alarga la vida Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años… Hace unos días colgé un video en el que Sarah Paddy Jones, la abuelita salsera, nos deja a todos boquiabiertos con sus acrobacias a los 77 años. Sara relata en uno de los muchos videos … Read more

Buscamos en la comida lo que no nos da la vida

Buscamos en la comida lo que no nos da la vida

Reina garcía Closas nos hace pensar no solamente sobre nuestros hábitos alimenticios sino también sobre nuestra vida. Una de esas contras que vale la pena leer detenidamente… Homo obesus El paso de la caza nómada al sedentarismo hace 10.000 años empobreció la dieta con las grasas saturadas del ganado; disminuyó la altura y aumentó el … Read more

La expectativa de la felicidad está en nuestro ADN

La expectativa de la felicidad está en nuestro ADN

Hace pocos días La Contra entrevistó a Albert Pesso, creador junto a su esposa de la terapia PBSP ( Pesso Boyden System Psychomotor). La terapia se basa en la expresión de traumas, insatisfacciones y conflictos no resueltos en el pasado para crear nuevas memorias paralelas a las que nos hacen infelices. El trabajo aprovecha la … Read more

Hipnosis y la conexión mente-cuerpo

Hipnosis y la conexión mente-cuerpo

Hipnosis y la conexión mente-cuerpo En anteriores posts hemos hablado mucho de la hipnosis pero sin explicar con demasiado detalle dónde ocurre. La hipnosis ocurre de hecho en el cerebro y se puede observar gracias a los cambios que un electroencefalograma demuestra de la actividad cerebral. Nuestro cerebro emite distintas ondas cerebrales dependiendo de lo … Read more

Posted in crecimiento personal, Hipnosis, October 25th, 2011, 13 Comments | Eva Palmer

Razones para cambiar

Razones para cambiar

Hipnosis Barcelona Una de las claves para asegurar el éxito en tu tratamiento con hipnosis es que tengas claro qué es lo que deseas y que tu “motivación” sea la adecuada. Muchas veces nos propenemos cambiar o mejorar algún aspecto de nuestra vida, pero sin saber cómo nos mantenemos donde ya estábamos. En la página … Read more

Posted in crecimiento personal, Hipnosis, October 21st, 2011, 16 Comments | Eva Palmer