Buscamos en la comida lo que no nos da la vida

Buscamos en la comida lo que no nos da la vida

Reina garcía Closas nos hace pensar no solamente sobre nuestros hábitos alimenticios sino también sobre nuestra vida. Una de esas contras que vale la pena leer detenidamente… Homo obesus El paso de la caza nómada al sedentarismo hace 10.000 años empobreció la dieta con las grasas saturadas del ganado; disminuyó la altura y aumentó el … Read more

¿Pensar con el estómago?

¿Pensar con el estómago?

En la contra de hace unos días, Irina Matveikova, médica especializada en Endocrinología y Nutrición Clínica nos da una descripción detallada de las funciones de nuestro estómago, que no son sólo aquellas que siempre hemos creído. Más allá de las funciones de digestión, nuestro estómago se encarga de producir y liberar los mismos neurotransmisores, hormonas … Read more

Fisiología del estrés

El cerebro humano a penas a evolucionado durante los últimos 20.000 años. Los cambios fisiológicos que se dan ante una situación estresante son los mismos para nosotros que para nuestros antepasados. No obstante, si bien el cerebro no ha cambiado sí que lo han hecho nuestras vidas y los niveles de estrés a los que … Read more

Posted in Autohipnosis, fobias, Videos, February 5th, 2012, 5 Comments | Eva Palmer

Qué bello es vivir

Qué bello es vivir

Hace algún tiempo le oí decir a un filósofo que igual o más importante que pasar tiempo de calidad con nuestros seres queridos lo era pasar tiempo con ellos, mucho tiempo decia… Explicaba que en esas horas y horas de estar en família y con amigos es cuando uno se relaja y puede ser uno … Read more

Posted in contras La Vanguardia, January 19th, 2012, 4 Comments | Eva Palmer

Emociones, hábitos y peso

Emociones, hábitos y peso

Perder peso con Hipnosis En anteriores blogs hemos visto alguna dieta, como la dieta Dunkan y cómo las emociones influyen en el peso y en la alimentación. No sólo tenemos problemas con la comida y los malos hábitos que hemos adoptado, si no que en muchos casos, nuestro mayor enemigo son las barreras emocionales, sentirnos … Read more

Posted in Uncategorized, November 4th, 2011, 17 Comments | Eva Palmer